Yoga  (BDY/EYU)

„Yoga ist kein alter Mythos, der in Vergessenheit geraten ist. Er ist unser wertvollstes Erbe und die wesentliche Notwendigkeit für die Gegenwart. Yoga ist die Kultur der Zukunft.“
Swami Satyananda Saraswati

Die Übungen kräftigen und entspannen nicht nur die Wirbelsäule und Muskulatur, sondern helfen uns von innen her, sich wieder aufzurichten, indem auch die Seele und der Geist von Spannungen und Druck befreit werden. Vitalität und Beweglichkeit verleihen uns im Alltag mehr Flexibilität, Kraft und größere Lebendigkeit.

Meine YogaKurse:

Physiotherapiepraxis Berfeld in Loope
Montags von 18:00 – 19:30
und von 19:30 – 21:00

Einzelunterricht auf Anfrage.